F * CK THAT не просто гель для душу, а справді актуальна ароматерапія • 250 ml

Вранці (AM)

1. Змочи шкіру теплою водою (не гарячою, щоб не пересушувати).
2. Візьми приблизно столову ложку гелю на долоню або губку.
3. Спінь у руках/на губці, розподіли по тілу від шиї до ступнів.
4. Змий, акуратно промокни рушником (не три).
5. Зафіксуй аромат лосьйоном/баттером для тіла.

Увечері (PM)

1. Обери настрій (див. Mood picker на сторінці аромату).
2. Нанеси гель на вологу шкіру, помасажуй 1–2 хв для арома-ефекту.
3. Опція: перед сном додай м’який body polish скрабом на сухі ділянки.
4. Потім — зволоження: лосьйон/масло, щоб підсилити шлейф.

Швидкий «reset» (60–90 с)

Невелика порція на долоні — для миттєвої свіжості без пересушення.

SPA-душ (3–5 хв)

Спочатку тепліший потік (розкриває аромат), закінчи прохолодним — для тонусу.

Sensitive-mode

Спінюй у долонях/на губці, не нанось концентровано на одну ділянку.

Після тренування

Нанось гель масажними рухами від периферії до центру тіла приділяючи увагу м'язам, зроби легкий самомасаж для розслаблення.