БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ЗАКАЗОВ НОВОЙ ПОЧТОЙ НА СУММУ ОТ 900 ГРН
ПРИ ЗАКАЗЕ НА СУММУ ОТ 600 ГРН СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА В ПОДАРОК
ПРИ ЗАКАЗЕ НА СУММУ ОТ 1000 ГРН ЦВЕТОЧНАЯ ВОДА И СКРАБ В ПОДАРОК
ПРИ ЗАКАЗЕ НА СУММУ ОТ 1500 ГРН ПАТЧИ, ЦВЕТОЧНАЯ ВОДА И СКРАБ В ПОДАРОК 

Топ 10 бесплатных приложений для здорового образа жизни⠀

В век технического прогресса гораздо проще следить за здоровьем. Мобильные приложения измеряют количество полученных калорий и выпитых стаканов воды, мотивируют больше двигаться и тренироваться самостоятельно.

PRANA BREATH – ТРЕНИРУЕТ ДЫХАНИЕ ⠀
Приложение Prana Breath подробно объясняет дыхательные упражнения, строит графики тренировок и проигрывает фоном музыку для медитаций. Подойдет тем, кто давно практикует дыхательные техники, и тем, кто пробует впервые.⠀
Prana Breath на английском есть в Google Play. Аналогичное приложение для iPhone – Breathe Deep.

SLEEP CYCLE – ДЕЛИКАТНО БУДИТ ⠀
Здоровый сон советуют и врачи, и косметологи, и ученые. Приложение Sleep Cycle — это умный будильник, который помогает засыпать и просыпаться проще. Если будильник поднимает с постели принудительно, Sleep Cycle — только когда мы к этому готовы. Приложение ориентируется на звуки и движения спящего и будит в подходящую фазу сна: когда мы способны проснуться бодрыми и отдохнувшими. Приложение предлагает выбрать тридцатиминутный интервал для пробуждения, так ему проще поймать нужный момент. ⠀

FATSECRET – СОХРАНЯЕТ СТРОЙНОСТЬ⠀
Приложение считает калории, белки, жиры и углеводы. Помогает добиться нужного веса и быстрее привести себя в форму. ⠀
В FatSecret собраны данные о калорийности множества продуктов, полуфабрикатов и блюд. ⠀

FLO – ЗАПИСЫВАЕТ ЗА ДЕВУШКАМИ⠀
Лучшее приложение в разделе «женских календарей» AppStore и Google Play. Помогает следить за фазами цикла, весом, продолжительностью сна, количеством выпитой воды, физической активностью, отмечать самочувствие, а еще планировать и вести беременность. Приложение стоит графики и анализирует самочувствие. ⠀

WATER BALANCE – СЧИТАЕТ ВОДУ⠀
Недостаток воды в организме ведет к таким неприятным вещам как обезвоживание, ухудшение работы мозга и состояния кожи. Но если пить слишком много воды, из тела вымываются важные для нас минералы.⠀
Water Balance помогает не впадать в крайности. Приложение рассчитывает суточную норму на основе вашего возраста, веса, роста и образа жизни. И наглядно показывает на фигурке человека, сколько жидкости вам сегодня предстоит выпить для достижения водного баланса.⠀

NIKE TRAINING CLUB – ДЕРЖИТ В ФОРМЕ ⠀
Приложение помогает тренироваться самостоятельно: правильно выполнять упражнения, планировать тренировки и считать свою физическую активность.

 АЛКОТЕСТЕР

Это приложение проконтролирует вас во время шумной вечеринки, сообщив вам, что «уже хватит», а также сделает прогноз касательно того, когда алкоголь покинет ваш организм. Свои расчеты оно делает, основываясь на таких показателях: пол, рост, вид алкоголя, который вы употребляете, и объем выпитого. И, конечно, это мега удобно для водителей.

ТРЕНИРОВКА ПРЕССА

Приложение поможет укрепить мышцы живота — одну из проблемных зон как женского, так и мужского тела. Программа сделает индивидуальный подбор комплекса упражнений специально для вашего пресса. Усердно тренируясь, вы станете обладателем (-льницей) идеально плоского животика.

POCKET STUDIO

Позволит вам определить основные ошибки, которые вы совершаете при нанесении макияже. Приложение расскажет, в каком именно уходе нуждается ваша кожа. Также в нем есть большое количество обучающих видеороликов с секретами красивого макияжа от ведущих визажистов.

Health

Это многофункциональное приложение предназначено для операционной системы iSO 8 и уже имеет множество поклонников ведения здорового образа жизни. Приложение является полноценной медкартой, куда можно поместить самые известные данные о здоровье (наличие аллергических реакций, время приема медикаментов, имеющийся уровень сахара и холестерина). Health имеют функцию сбора необходимых данных из других приложений iPhone, чтобы была возможность сформировать максимально разностороннюю картину здоровья в одном приложении.


Яндекс.Метрика