БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ЗАКАЗОВ НОВОЙ ПОЧТОЙ НА СУММУ ОТ 900 ГРН
ПРИ ЗАКАЗЕ НА СУММУ ОТ 600 ГРН СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА В ПОДАРОК
ПРИ ЗАКАЗЕ НА СУММУ ОТ 1000 ГРН ЦВЕТОЧНАЯ ВОДА И СКРАБ В ПОДАРОК
ПРИ ЗАКАЗЕ НА СУММУ ОТ 1500 ГРН ПАТЧИ, ЦВЕТОЧНАЯ ВОДА И СКРАБ В ПОДАРОК 

После 18.00 есть нельзя? Правильное питание

Строгие правила и океаны ограничений - это точно не про нас. Мы поддерживаем гармонию и комфорт в общении со своим телом и “внутренним я”.⠀

На просторах интернета масса тренингов, тренировок и блогеров, которые рассказываю о правильном питании. Что тебе с этим всем делать? Воспринимать это как совет и следовать своим личным правилам, слушая свое тело и желания.⠀

Общепринятые стандарты красоты - это точно не то, к чему стоит стремится. Единственное, что по-нашему важно - это каждый день становится лучше,чем вчера. Не быть лучше чем “девочка Катя с подтянутой попой из инстаграма”, а быть лучшей версией себя. Ведь все мы уникальны!⠀

Что же с питанием? Изнурительные диеты - однозначно нет! Это стресс для организма. Годы исследований этой темы и “модных” диет уже показали тысячи примеров, как можно испортить здоровье,а потом долго его восстанавливать.⠀

Правильное питание каждый тоже трактует по своему. Это точно не про ежедневное поедание зелени и курицы на пару с гречкой. Это скорее про уважение к себе и собственному телу. Про то, еда - это топливо,а не смысл жизни. Мы не будем рассказывать тебе о том,какие продукты вредны и какие полезны. Ты легко найдешь это в гугле. Мы хотим сказать одно: люби себя и делай только то, что комфортно лично для тебя. Будь это еда, тренировки или что угодно. Ведь самая лучшая косметика - это счастье и любовь к себе.⠀

 

Обнимаем.


Яндекс.Метрика