БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ЗАКАЗОВ НОВОЙ ПОЧТОЙ НА СУММУ ОТ 900 ГРН
ПРИ ЗАКАЗЕ НА СУММУ ОТ 600 ГРН СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА В ПОДАРОК
ПРИ ЗАКАЗЕ НА СУММУ ОТ 1000 ГРН ЦВЕТОЧНАЯ ВОДА И СКРАБ В ПОДАРОК
ПРИ ЗАКАЗЕ НА СУММУ ОТ 1500 ГРН ПАТЧИ, ЦВЕТОЧНАЯ ВОДА И СКРАБ В ПОДАРОК 

Массаж сухой щёткой


⠀⠀Сухой массаж или массаж сухой щёткой сейчас весьма популярен. О его пользе уже написано сотни статей и постов, так что мы решили сделать для тебя заметку о том, как правильно его делать. Сохраняй и наслаждайся в ванной.⠀

✨Ноги. Массаж стоит начинать со стоп и двигаться вверх медленными и длинными движениями.⠀
✨Ягодицы. Можно использовать круговые движения от центра к бокам.⠀
✨Живот массируй круговыми движениями по часовой стрелке.⠀
✨Спина и шея. По спине стоит двигаться снизу вверх, от позвоночника к плечу, а на шее - сверху вниз.⠀
✨Руки. Начинай массаж от кистей и двигайся выше к плечам.⠀

Массаж сухой щёткой прекрасно отшелушивает кожу, усиливает кровообращение и повышает тонус кожи.⠀

И интересный факт для девочек. Эффективность процедур для упругости и гладкости кожи зависит не только от их регулярности, но и от фазы цикла. Например, в первой половине цикла (10-14 дней от начала месячных) в нашем теле преобладают эстрогены - в этот период кожа восстанавливается быстрее и легче сжигаются жиры, тогда как второй половиной цикла правит прогестерон - он способствует накоплению жидкости и синтезу жиров. Поэтому для первой половины будут актуальны процедуры липолитики - активные массажи, согревающие обертывания и средства с кофеином, а для второй половины - венотоники, прохладные обертывания и все, что укрепит и позаботится о сосудах.

 


Яндекс.Метрика