БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА ЗАКАЗОВ НОВОЙ ПОЧТОЙ НА СУММУ ОТ 900 ГРН
ПРИ ЗАКАЗЕ НА СУММУ ОТ 600 ГРН СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА В ПОДАРОК
ПРИ ЗАКАЗЕ НА СУММУ ОТ 1000 ГРН ЦВЕТОЧНАЯ ВОДА И СКРАБ В ПОДАРОК
ПРИ ЗАКАЗЕ НА СУММУ ОТ 1500 ГРН ПАТЧИ, ЦВЕТОЧНАЯ ВОДА И СКРАБ В ПОДАРОК 

Йога - влияние на здоровье кожи

Наш образ жизни, хотим мы того или нет, сказывается на состоянии здоровья. Внутренняя гармония всегда дарит нам внешнюю красоту.

Йога - это один из лучших способов сохранить в гармонии тело и внутреннее состояние.Она уменьшает стресс, улучшает кровообращение и пищеварение, помогает телу избавляться от токсинов. А все эти факторы имеют прямое влияние на состояние твоей кожи.

Существует 4 самых эффективных позы для улучшения состояния кожи:
✔Поза верблюда - увеличивает циркуляцию и приток кожи к лицу, что способствует выработке сияющей кожи.
✔Стойка вверх ногами. Эта поза не только позволяет ощутить чувство гармонии и баланса, она также помогает сохранить кожу здоровой и сияющей.
✔Стойка, оперев ноги о стену. Данная поза массирует почки, надпочечники, щитовидную и вилочковую железы, диафрагму, а также оказывает позитивное влияние на кожу. Чтобы стоять было удобнее, можно положить под бедра подушки или свернутое одеяло.
✔Поза трупа. Всего 5-10 минут нахождения в этой позе помогут мышцам лица и тела расслабиться и получить свежий, отдохнувший вид. Если практиковать эту позу йоги регулярно, можно уменьшить количество морщин и предотвратить их появление.

Практикуй йогу хотя бы 15 минут ежедневно и приятные изменения не заставят себя ждать!


Яндекс.Метрика