Виконуй цей простий самомасаж щодня зранку або ввечері для зменшення набряків і покращення тонусу шкіри:
Підготовка:
• Нанеси на обличчя засіб, який гарно ковзає.
• Розігрій долоні, потерши їх одна об одну.
1. Зона під очима (30 секунд): подушечками безіменних пальців легко постукуй шкіру під очима, рухаючись від внутрішнього куточка ока до зовнішнього.
2. Щоки (30 секунд): виконуй плавні рухи кінчиками пальців від центру обличчя (біля носа) до скронь. Повтори 5-7 разів.
3. Лінія щелепи (30 секунд): великим і вказівним пальцем легкими щипковими рухами пройдися від підборіддя до вух.
4. Лоб (30 секунд): долонями розгладжуй лоб від центру до скронь, здійснюючи м'який натиск. Повтори 5-7 разів.
5. Лімфодренаж (2 хвилини): закінчи масаж, плавно погладжуючи пальцями від скронь вниз по бокових лініях шиї до ключиць та пройдися кісточками пальців по великим грудним мʼязам від центру до плеча.
Добірка засобів, якими зручно та приємно робити масаж:
♡ Сироватка Phenomenon – для розслаблюючих вечірніх масажів. Містить ретинол та інкапсульований вітамін С, живить на омолоджує, має текстуру легкої олії.
♡ Маска I need a drink – для тих, хто любить отримувати максимум користі. Підходить і на день і на вечір, активно зволожує та дозволяє суміщати приємне та корисне.
♡ Гель Алое – найбільш універсальний варіант! Класний легкий зволожуючий гель, з яким можна робити масаж та паралельно використовувати для щоденного зволоження обличчя та тіла, до того ж велике пакування точно це дозволяє.
